Diyet Akdeniz Çorbası Tarifi ile Kilo Almadan Sınırsız Çorba

Diyet Akdeniz Çorbası Tarifi ile Kilo Almadan Sınırsız Çorba
16 Aralık 2016 tarihinde eklendi, 147 kez okundu.

Kilolu insanlar için pek çok zayıflama yöntemi bulunmaktadır. Bu yöntemler arasında yer alan diyet programları en sağlıklı zayıflama yöntemidir. Pek çok diyet programı içerisinde yer alan pek çok diyet tarifi de bulunmaktadır. Evde kendiniz isteğinize göre diyet programı oluşturarak uygulaya bilirsiniz. Diyet yaparken mutlaka egzersiz ve sporda yapmalısınız. Son yıllarda çoğu kişi kilo problemi yaşamaktadır. Herkes için kilo problemi çok fazla kurtulması zor bir problem olmuştur. Yapılan araştırmalara göre dünya gecelinde pek çok kişi kilo problemi ile baş etmektedir. Son dönemlere artan obezite hastalığı nedeni ile pek çok kişi sağlık sorunları yaşamaktadır. Bu problemden kurtulmanın en temel yolu ise diyet programlarıdır. Bu diyet programları sayesinde çoğu kişi kilo probleminden kolay bir şekilde kurtulmuştur. Bu diyetlerden olan diyet akdeniz çorbası tarifi ile çoğu kişi kilo problemlerinden kurtulmuştur. Herkes için kilo vermeyi kolaylaştıran bu özel diyet tarifi sayesinde sizde kilolarınızdan kolay ve sağlıklı şekilde kurtulacaksınız. Buğday zengin besin kaynaklarımızın başında gelir. İçinde barındırdığı vitamin ve minareler bakımından çok yararlı bir besindir. Diyet akdeniz çorbası tarifi sayesinde sindirim sisteminiz düzenlenecektir. Bu diyet salatanın pek çok yararlı yanı bulunur. Sağlık açısından bu salatayı tüketmeniz sizin için çok yararlı olacaktır. Buğday salatasının en büyük yararlarından bir kaçı bağırsaklarınızın çalışmasını sağlar, mideniz için çok sağlıklıdır, cinsel gücü arttırır, kalp ve damar sağlığı açısından çok yararlıdır, cilt hastalıklarına iyi gelir. Diyet listenizin en güzel çorbası olacak akdeniz çorbası yapımı da oldukça kolaydır. Severek içebileceğiniz bu çorba için gerekli olan;

Malzemeler:

1 adet patates, 2 adet havuç, 1-2 adet pırasa, 2 adet yeşil biber, 3 adet domates, 1 adet lahana yaprağı, 4 diş sarımsak, tuz, karabiber, limon, zeytin yağı, 1.5 litre su, köfte baharatı

Diyet Akdeniz Çorbası Yapılış: Sebzeler iyice yıkandıktan sonra aynı büyülükte kesilir. Bir tencere içerisine 2 yemek kaşığı yağ dökülür ardından 1 yemek kaşığı köfte baharatı ilave edilir. Doğradığımız sebzeler köfte baharatından sonra tencere içerisine alınır. Ardından su tuz eklenerek çorba kaynamaya bırakılır. Kaynamaya yakın olan çorbaya bir limon sıkılır ve ilave edilir. Servis ederken karabiber üzerine serpiştiril. Afiyet olsun.

diyet-akdeniz-corbasi

 

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git