Moda – Giyim – Tarz
TÜMÜNÜ GÖR
Son Eklenen Konular
Yeni doğan bebekler için yapılan hazırlıklardan biriside takı yastığı modelleri yapılmaktadır. Takı yastığı modelleri arasında en çok kullanılan renkleri ise pembe ve mavidir. Kız olan bebeklerin takı yastığında çiçekler, bebekler eklenmektedir.  Kız ve erkek bebeklerinin yastıklarına isimleri de eklenebilmektedir. Ayrıca kış mevsiminin gelmesiyle birlikte anneler bebekleri için birçok bebek bere...
Erkek Çocuk Odası Erkek çocuk odası, çocukların istedikleri ve sevdikleri temalara göre dizayn edilir. Çocuklar gün boyu vakitlerini burada geçirmektedir. Çocukların sevdiği temaya göre dizayn edilen odalarda daha çok koyu renkler hakimdir. Kız çocuklarının odalarında ise pembe, kırmızı ve beyaz gibi renkler mevcuttur. Bu renklere uyumlu olarak perde ve halı seçimi...
Siz de bir mucize olsun ve fazla kilolarımdan kurtulayım diyenlerden misiniz? İşte mucize gerçek oldu. Hızlı kilo verdiren lahana diyeti listesi sizler için hazırlandı. Bu listeyi uygulayarak çok kısa sürede zayıf ve sağlıklı bir görüntüye kavuşabilir, istediğiniz ideal vücut ölçülerine sahip olabilirsiniz. Bu diyete başlamak için sahip olmanız gereken tek...
Yoğun iş ve yaşam koşulları birçok insanı hareketsiz bir yaşam tarzına zorluyor. Bu hareketsiz yaşam tarzı kalp, damar, kas ve iskelet sistemleri ile ilgili bir dizi sağlık sorununun yanı sıra...
Fazla kilolarından şikayetçi olup diyete başlayan herkes kısa sürede mükemmel sonuçlar almayı ister. Bu bir çok diyet listesi ile mümkün olmasa da özellikle diyet konusunda kararlı olanlar için imkansız değildir....
Kadın erkek demeden hemen herkesin az ya da çok kilo problemi yaşadığı bir çağdayız. Çıkan fastfood ürünler, yaygınlaşan abur cubur yiyecekler ve sağlıklı beslenme alışkanlığının insanlarda yoğun iş yaşamı nedeniyle...
7 Günlük meyve Diyeti Bir hafta içerisinde olabildiğince hızlı kilo vermeniz gerekiyorsa en doyurucu çözümü ile meyve diyeti yapmanız vücudunuzda gözle görülür bir değişiklik sağlayacaktır.  7 günlük meyve diyeti içerisinde her...
15 Günde 1 Kilo Verme Diyeti Eğer kilo vermek istiyorsanız, bunun için öncelikle sabırlı olmayı bilmeniz gerekir. Sabırlı bir şekilde yavaş yavaş verilen kilolar her zaman için sizi daha kalıcı bir...
2 haftada 4 kilo vermenizi sağlayan diyet listesi son derece başarılı sonuçlar vermektedir. Yapımının kolay olmasının yanında sonuçlarının son derece gözle görülülr olması bu diyeti cazip kılan nedenlerdendir. Bu diyetin...
Verecek olduğumuz 17 günde 5 kilo verdiren diyet listesi sizi kısa sürede arzu ettiğiniz görünüm ulaşmanın kapılarını aralayacak bir diyet listesidir. Bu sayede daha zinde ve aynı zamanda her daim...
18 günlük Angelina jolie diyeti sizi kısa sürede fit bir görünüme kavuşturacak.  Kısa bir süre önce kendine özel program ile 18 günde 12 kilo veren güzel oyuncu,  o muhteşem fiziğini...
Aşırı kilolarınızdan muzdarip iseniz,  3 haftada 10 kilo verdiren diyet listemizi uygulayarak sadece 21 günde ideal kilonuza ulaşabilirsiniz. Sizlere verdiğimiz diyet listesinde yer alan beş günlük programı sadece bir gün...
Yemekten çok zor vazgeçen ve ağır diyet programlarından bunalan biriyseniz, 3 haftalık hafif diyet listesi tam da sizlere hitap ediyor. Bu diyet programının temel felsefesi, diyetinizi zamana yayarak yeni beslenme...
18 günlük Angelina jolie diyeti sizi kısa sürede fit bir görünüme kavuşturacak.  Kısa bir süre önce kendine özel program ile 18 günde 12 kilo veren güzel oyuncu,  o muhteşem fiziğini...
20 günde 5 kilo verme diyeti ile hem fazlalıklardan kurtulup hem de doğru bir beslenme alışkanlığı edinmek mümkündür. Uygulaması çok basit olan bu diyeti hemen uygulamaya geçmek doğru olacaktır. Gün Sabah:...
Fazla kilolarından yakınan insanların çok fazla kiloyu kısa sürede vermek gibi bir istekleri vardır. Aldıkları fazla kilolar sebebiyle artık özgüvenini kaybetmeye başlayan her insan bir gün bu dert tak ettiğinde...
Birçok insan kış aylarını olumsuz hava koşullarının da etkisiyle daha hareketsiz geçiriyor. Bu durum bahar aylarının kendini göstermesiyle birlikte yerini paniğe bırakıyor. Fazla kilolarından kurtulmak isteyen insanlar birbirinden farklı onlarca...
Kilo problemi çağımızda kadın erkek, çocuk herkesin ortak problemi haline geldi. Yaşam ve çalışma şartlarımız her geçen gün daha az hareket etmemize sebep olduğu için kilo almakta kaçınılmaz oluyor. Uzmanlar...
AYDA 8 KİLO VERDİREN KOLAY DİYET Fazla kilolar bütün insanlar için bir problemdir. Bu konuda uzman onaylı ya da onaysız pek çok diyet ortalıkta gezmekte ve itidalli bir şekilde yapılmayan diyetlerin...
Diyet Listeleri
TÜMÜNÜ GÖR
Siz de bir mucize olsun ve fazla kilolarımdan kurtulayım diyenlerden misiniz? İşte mucize gerçek oldu. Hızlı kilo verdiren lahana diyeti listesi sizler için hazırlandı. Bu listeyi uygulayarak çok kısa sürede zayıf ve sağlıklı bir görüntüye kavuşabilir, istediğiniz ideal vücut ölçülerine sahip olabilirsiniz. Bu diyete başlamak için sahip olmanız gereken tek...
Doğum öncesi için diyet listesi ile sağlıklı bir hamilelik geçirin. Hamileliğinizin olağan ve bebeğiniz için güzel geçmesi için kimi hususlara dikkat etmeniz gerekiyor. Neden diyet yapmalı? Gebeliği kesinleşen kadınların içeriğinde dioksin bulunan gıdalardan uzak durması gerekir. Dioksin, kırmızı et, tavuk, balık ve yumurtada bulunan bir madde. Fakat bu gıdaların hepsinin beslenme programından...
Yoğun iş ve yaşam koşulları birçok insanı hareketsiz bir yaşam tarzına zorluyor. Bu hareketsiz yaşam tarzı kalp, damar, kas ve iskelet sistemleri ile ilgili bir dizi sağlık sorununun yanı sıra şu an tüm dünyada insan hayatını tehdit eden en önemli risk faktörü olarak görülen fazla kiloları da beraberinde getiriyor. Kısa...
Dekorasyon
TÜMÜNÜ GÖR
Erkek Çocuk Odası Erkek çocuk odası, çocukların istedikleri ve sevdikleri temalara göre dizayn edilir. Çocuklar gün boyu vakitlerini burada geçirmektedir. Çocukların sevdiği temaya göre dizayn edilen odalarda daha çok koyu renkler hakimdir. Kız çocuklarının odalarında ise pembe, kırmızı ve beyaz gibi renkler mevcuttur. Bu renklere uyumlu olarak perde ve halı seçimi...
Evin neşesi olan, sevimli kız çocukları, odalarıyla da kendilerini belli etmektedir. Bir evde kız çocuğunun olduğu, odalarında kullanılan renklerden belli olur. Kız çocuk odası, ağırlıklı olarak pembe tonlarda dizayn edilir. Alınan ürünler genellikle pembe ve pembeye yakın tonlarda olur. Kız çocuk odası düzenleyecek olan anne – babalar, öncelikle odanın rengiyle işe...
En Güzel Mutfak Dolapları Her evin en çok sevilen köşesi olan mutfaklarımız, annelerin çocuklarına ve ailesine en güzel sofraları hazırlarken, en iyi şekilde misafirlerini ağırlarken, yemek hazırlıklarını yaparken günün bütün çoğunluğunu geçirdikleri yerdir. Günümüz mutfaklarının önceki yılların mutfak dekorasyonlarına bakıldığında ve karşılaştırdığımızda özellikle geniş mutfaklarda, konfor bakımından daha özverili ve...
Kaç Kaloridir ?
TÜMÜNÜ GÖR
Yürümek kaç kalori derseniz 20 saat yürümek ize 1 kilo verdirir. Tabi bu sizin nasıl yürüdüğünüze bağlı, tempolu, hızlı bir şekilde yürürseniz daha fazla enerji harcamış olursunuz ve bu da daha fazla kalori yakmanıza yardımcı olacak. Yürümek en faydalı ve herkesin yapabileceği bir spor çeşididir. Bu sadece kalori için geçerli...
Yürüyüş sporu yapılan tüm sporlar içerisinde en çok tercih edilen ve popüler olandır. Hatta bazen farkında olmadan bile yürüyüş sporunu gerçekleştirebiliriz! Yürüyerek kaç kalori yakılır bu sizin yürüdüğünüz süre miktarına göre ve yürüdüğünüz km uzunluğuna göre değişiklik gösteren bir şeydir. Yürüyerek kilo vermek herkes tarafından tercih edilebilir. Bunun için illa...
Zeytin kaç kaloridir? Sofralarımızın vazgeçilmezi ve yani kahvaltımızın vazgeçilmezi olan zeytin çok tüketilmemelidir.  100 gr zeytinde karbonhidrat, protein ve yağ içeriği toplamda 16.10(g) kaloridir.  Bir porsiyon siyah zeytin toplamda 52 kalori olmaktadır.  Bir siyah zeytin 7 (gr) yağ içerir. Günlük kalori ihtiyacımızı zeytin ile doldurmamanızı tavsiye ederim. Yeşil zeytin de birçoğumuzun...
Siz de bir mucize olsun ve fazla kilolarımdan kurtulayım diyenlerden misiniz? İşte mucize gerçek oldu. Hızlı kilo verdiren lahana diyeti listesi sizler için hazırlandı. Bu listeyi uygulayarak çok kısa sürede...
Doğum öncesi için diyet listesi ile sağlıklı bir hamilelik geçirin. Hamileliğinizin olağan ve bebeğiniz için güzel geçmesi için kimi hususlara dikkat etmeniz gerekiyor. Neden diyet yapmalı? Gebeliği kesinleşen kadınların içeriğinde dioksin bulunan...
Yoğun iş ve yaşam koşulları birçok insanı hareketsiz bir yaşam tarzına zorluyor. Bu hareketsiz yaşam tarzı kalp, damar, kas ve iskelet sistemleri ile ilgili bir dizi sağlık sorununun yanı sıra...
Gençlik çağında edinilen beslenme düzenleri kişinin ilerleyen hayatında da devam etmekte olup, alışkanlık haline gelmektedir. Daha sonra alışkanlık haline gelen bu düzenlerin, ilerde bırakılması çok zor konular haline gelmektedir. Özellikle...
EKSPRESS DİYET   Günümüzde yaşam şartları insanları daha harekesiz bir hale getirdikçe yaklaşan obezite tehlikesine karşı her geçen gün uzmanlar farklı çözümler üretmeye çalışıyor. Pierre Dukan’ da bu tehlikenin farkında olup...
Günümüzde fazla kilolar herkesin başına dert olmuş durumda, bu durumdan kurtulmak için birçok etkili diyet mevcut. Burada bahsedeceğimiz konu açlık diyeti olacak. Dünyanın farklı yerlerinde bambaşka ırklardan birçok insan kilo...
İnsanların en büyük problemlerinden bir tanesi de fazla kilolardır. Fazla kilolar hem sağlık açısından zararlı hem de insanları rahatsız olmasını sağlayan bir dış görünüme neden olmaktadır. İnsanlar fazla kilolarından kurtulmak...
Genellikle insanlar kilolarından bir an önce kurtulmak isterler. Bunun içinde günlük alınması gereken kalori miktarının çok altında kalori ile beslenerek kısa zamanda kilo vermeye yarayan hızlı zayıflatan şok diyet programları...
Yoğun iş ve yaşam koşulları birçok insanı hareketsiz bir yaşam tarzına zorluyor. Bu hareketsiz yaşam tarzı kalp, damar, kas ve iskelet sistemleri ile ilgili bir dizi sağlık sorununun yanı sıra...
Fazla kilolarından şikayetçi olup diyete başlayan herkes kısa sürede mükemmel sonuçlar almayı ister. Bu bir çok diyet listesi ile mümkün olmasa da özellikle diyet konusunda kararlı olanlar için imkansız değildir....
Kadın erkek demeden hemen herkesin az ya da çok kilo problemi yaşadığı bir çağdayız. Çıkan fastfood ürünler, yaygınlaşan abur cubur yiyecekler ve sağlıklı beslenme alışkanlığının insanlarda yoğun iş yaşamı nedeniyle...
15 Günde 1 Kilo Verme Diyeti Eğer kilo vermek istiyorsanız, bunun için öncelikle sabırlı olmayı bilmeniz gerekir. Sabırlı bir şekilde yavaş yavaş verilen kilolar her zaman için sizi daha kalıcı bir...
Sadece fazla kilolarımdan kurtulmak istemiyorum, aynı zamanda vücudumdaki toksinleri de atmak istiyorum diyenler buraya sizler için derlediğimiz detoks suyu hazırlama tarifi ile artık evinizde detoks suyunuzu hazırlayabileceksiniz. Yapmanız gereken tek...
Diyetler kilo vermemize yardımcı olan yemek listeleridir. Bu listelerin içeriği ve bizim uygulamaya koymamız sayesinde fazla kilolardan hızlıca kurtulmak son derece kolay ve basit bir işlem haline gelmiştir. Diyet mücver...
Kilolu insanlar için pek çok zayıflama yöntemi bulunmaktadır. Bu yöntemler arasında yer alan diyet programları en sağlıklı zayıflama yöntemidir. Pek çok diyet programı içerisinde yer alan pek çok diyet tarifi...
Ülkemizin pek çok yerinde bayanlar ve baylar kilo sorunu yaşamaktadır. Giderek değişen yemek kültürümüz buna en büyük neden olmuştur. Fazla kilolardan kurtulmanın pek çok yolu vardır. Kilo vermek isteyen bayanlar...
Dr. Feridun Kunak'tan Zayıflamaya dair yapılması gerekenler ve özel bir iksirin tarifi bu yazımızda yer almaktadır. Elma sirkesi ile yapılan bu özel tarifte sonuçlar oldukça etkili yapılmasını şiddetle tarif ediyoruz. http://www.youtube.com/watch?v=GqHSptzLER8  
Canan Karatay protein diyeti listesi, insanların yeterli enerjiyi alarak kısa sürede kilo vermelerine yarımcı olmaktadır. Oldukça doyurucu öğünleri içerdiği için rahatlıkla uygulanabilmektedir. Kısa sürede yorulmadan kilo vermek isteyenler bu diyeti...
Fat-Block gerçekten işe yarıyor mu ? Fat Block Kullanıcı Yorumları. Fat Block son zamanlarda bir çok kişi tarafından kullanılıyor. Ancak ne kadar işe yaradığını tam olarak bilemiyoruz. Eğer kullanıpta yorum...
Diyet yaparken kilolarımızdan kurtuluruz ancak her bölgemiz eşit olarak yağ kaybetmez. Bazı egzersizler ile tüm vücudunuzu daha güzel şekillendirip kilo verme işinide hızlandırabilirsiniz. Bu videomuzda Göbek ve Kalça Eritme Hareketlerini...
Doğumdan sonra eski bedenine kavuşmak isteyen fakat sütünün azalmasından veya kesilmesinden korkan annelere, hem zayıflatacak  hem de sütlerini artıracak önerilerimiz var. Hamilelikteki kiloların verilebilmesi için 1. adım düzenli ve doğru...
Ertesi gün hapı nedir? Genel de kadınların kullandığı haplardır. Bu haplar ilişki yaşadıktan sonra ilk 12 saat içinde etkisini göstermektedir. Bu hapın genel de kullanım amacı her birliktelikte hamile kalmamak...
Sizlere değişik ve kolay bir diyet programı hazırlık. Bu hazırlanışı son derece kolay bir yöntem olduğu için kullanmanızı öneriyoruz. Bu diyetin adı Karabuğday diyetidir.  Karabuğdayı belki aranızda bilmeyenler vardır biz...
Fazlalık kilosu insanlar bu kilolardan şikayetçi olabildikleri gibi çocuklar için de bu durum oldukça zor olabilmektedir. Özellikle arkadaşları arasında çeşitli alaylara maruz kalan kilolu çocukların bu yaşlarda öz güvenlerinde azalma...
Sayfa başına git